Open 15.1


Open 15.1 Done. 
Amrap 9 min:
15 toes to bar
10 deadlift 35 kg
5 snatch 35 kg

Sen direkt 6 min:
Hitta 1rm clean&jerk

Resultat:
5 varv + 9 t2b (159 reps)
65 kg clean&jerk
Nöjd med amrapen men klantigt att jag inte tog mer i lyftet. Powercleanade den lätt på 70 kg två gånger men fixade det inte i jerken.

Du kan inte ändra det förflutna


Mitt liv börjar falla på plats, mindre rörigt, mer kul. Lägenheten är typ färdig. Nytt jobb, kunde inte önskat mig ett bättre jobb. Börjar komma igång med träningen igen. Och sambolivet blir ju bara bättre! Och jag mår bättre, det är väl summan av att allt annat i livet funkar som det ska nu. 

RSS 2.0