10 box jump over

20 kettlebell snatch

30 burpees

40 Squat jumps med sandbag 

75 DU

Och sen hela vägen tillbaka till boxhopp igen. Man skulle ha med sig sandbagen till varje station hela tiden och Varje gång man vila byta så att det va partnerns tur va man tvungen att springa tillbaka till partnern och överlämna sandbagen. Sjukt kul faktiskt! 

Jag och min team mate vann hela tävlingen 😁